نوشیدن شکلات داغ باعث کاهش فشار خون و ریسک حمله های قلبی، بهبود جریان خون در رگها و پوست بدن و شادابی و جوانی پوست می شود. آنتی اکسیدان ها با توجه به عملکرد قادر به کاهش سطح کورتیزول شما می باشند. یک هورمون استرس در بدن موجب می شود تا چربی های اضافی بدن […]
نوشیدن شکلات داغ باعث کاهش فشار خون و ریسک حمله های قلبی، بهبود جریان خون در رگها و پوست بدن و شادابی و جوانی پوست می شود.
آنتی اکسیدان ها با توجه به عملکرد قادر به کاهش سطح کورتیزول شما می باشند. یک هورمون استرس در بدن موجب می شود تا چربی های اضافی بدن از بین بروند. غلظت بالایی از آنتی اکسیدان ها در کاکائو وجود دارد که می تواند چربی های درون معده را از بین ببرد.
مطالعه محققان در دانشگاه کرنل نشان داد کهغلظت آنتی اکسیدان ها در شکلات داغ پنج برابر بیشتر از چای سیاه و سفید است و این نوشیدنی پس از انجام تمرینات سخت ورزشی کمک می کند تا روند عضله سازی در بدن بیشتر شود.
این نوشیدن نسبت به سایر مواد قندی و شیرین مانند آبنبات ها و انواع شیرینی ها نسبتا کالری کمتری دارد و پروتئین موجود در آن از اشتهای کاذب جلوگیری می کند.نوشیدن یک لیوان هات چاکلت قبل از خواب می تواند منجر به کالری سوزی و کاهش حجم چربی های بدن شود.
منبع:سایت دکتر سلام
هات چاکلت مغازه های میمه هم هست؟
مغازه دائی میر زا حسن
آخه این پیام های تغذیه چی هست می زارید؟!!!!
یه ذره از خوارکی های که همه جا و در دسترس همه، از خوراکی های اورگنیک توی خود میمه بنویسید، هات چاکلت که چیز خاصی نیست. بار های قبل هم از چیز هایی مثل اواکادو ( جز میوه های که قاچاق وارد می شه ) که ممکنه هزار و یک جور بیماری ناشناخته داشته باشه نوشته بودید. کی می خوایم یاد بگیریم که ارزش اون چیز ها که دارم رو داشته باشیم اینقدر مرغ همسایه غاز نباشه!!!!!
مرغ همسایه غاز نیست!آوو کادو در اراضی شمال کشور هم کاشت و برداشت میشه
واااااااای نه مواد بسته بندی به خاطر نگه دارنده ها کلی خطرناک هستند
چه برسد به انواع شکلات ها که کلی ضرر دارند
در این رابطه مطالعه کردم که میگم